Foire à Questions
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
La réflexologie aide à réduire le stress, améliorer le sommeil, soulager les douleurs et stimuler la circulation, etc… tout en agissant sur l’ensemble des systèmes du corps.
Elle permet d’accompagner naturellement une grande variété de troubles physiques et émotionnels pour rétablir l’équilibre global.
Quand consulter un réflexologue ? Consultez la liste !
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange d’environ 15 minutes, au cours duquel nous discuterons de vos besoins, de votre état de santé général et de vos attentes, afin de personnaliser au mieux la séance. Ensuite, vous serez installé(e) confortablement sur un fauteuil type transat. La durée de la séance variera entre 30 minutes et 1h30, selon la prestation choisie, et vous serez accompagné(e) par une musique relaxante (uniquement si vous le souhaitez).
Je procéderai à la stimulation des zones réflexes correspondant à vos troubles spécifiques, en fonction des éléments partagés lors de notre échange.
Cela peut concerner les pieds et/ou les mains, selon la prestation que vous aurez choisie.
Dois-je me déshabiller pour la séance ?
Non, vous restez habillé(e) pendant toute la séance. Seuls vos pieds (ou les mains selon les cas) seront découverts.
Utilisez-vous des huiles pendant la séance ?
Oui, j’utilise une huile végétale afin de faciliter les mouvements et d’optimiser le confort pendant la séance.
Toutefois, si vous ne souhaitez pas d’huile, il est tout à fait possible d’utiliser une crème ou de la poudre d’argile blanche.
Selon vos préférences et en accord avec vous, des huiles essentielles peuvent être ajoutées pour leurs bienfaits complémentaires.
A qui s'adresse la réflexologie ?
La réflexologie s’adresse à toutes les personnes : bébés, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, et handicapées.
Je m’adapte bien évidemment à chacun vous.
Est-ce remboursé ?
La réflexologie n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale.
Cependant, de nombreuses mutuelles remboursent partiellement les séances de médecines douces.
Une facture remise en fin de séance, vous permettra d’en faire la demande à votre organisme.
Y a t-il des réactions après une séance ?
Oui, des effets peuvent se faire sentir dans les 72 heures suivant la séance (fatigue, détente, élimination plus active, variations émotionnelles ou physiques légères, amélioration du sommeil…). Ces manifestations sont transitoires et naturelles, elles font parties du processus d’autorégulation du corps.
Quelle différence entre la réflexologie plantaire et palmaire ?
La réflexologie plantaire, sur les pieds, permet un travail plus profond. Le pied étant une zone moins sensible que la main, le praticien pourra appliquer plus de pression avec ses doigts. On peut agir sur l’ensemble du corps grâce aux zones réflexes.
En réflexologie palmaire, sur les mains, on trouve les mêmes zones que sur les pieds, mais elles sont plus petites et enchevêtrées. La main étant plus sensible que le pied, il est donc plus difficile d’appliquer une forte pression et d’agir en profondeur.
La réflexologie palmaire est parfaite pour les personnes dites sensibles ou fragiles, ou présentant des troubles au niveau des mains (type canal carpien).
Un suivi est-il recommandé ?
Oui, pour un effet durable, plusieurs séances espacées sont souvent recommandées.
Le rythme et le nombre de séances sont adaptés à vos besoins : cela peut aller d’une séance ponctuelle à un suivi régulier (1 à 2 fois par mois).
HUILES ESSENTIELLES
Lire l’article “Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?”
A qui s'adressent les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles sont très puissantes et, bien qu’elles soient naturelles et bénéfiques pour de nombreuses personnes, elles ne conviennent pas à tout le monde.
Certaines peuvent être inadaptées pour les femmes enceintes, les bébés de moins de 3 ans, les personnes souffrant de certaines pathologies (asthme, épilepsie, etc.), celles ayant des antécédents de maladies graves ou sous traitement médical lourd, ainsi que pour les personnes sensibles ou allergiques.
Leur utilisation est-elle dangereuse ?
Les huiles essentielles peuvent offrir de nombreux bienfaits, mais doivent toujours être utilisées avec précaution.
En tant que conseillère, je vous guide dans le choix des huiles adaptées à vos besoins, en respectant les doses recommandées et les précautions d’usage.
Les huiles essentielles peuvent ne pas convenir à tout le monde, surtout en cas de grossesse, d’allergies, ou de certaines pathologies. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé, je vous encourage à consulter un médecin pour vous assurer que l’utilisation des huiles essentielles est appropriée dans votre cas.
Peuvent-elles remplacer un traitement médical ?
Non, les huiles essentielles ne remplacent pas un traitement médical prescrit par votre médecin. Elles sont complémentaires et peuvent accompagner un traitement pour améliorer votre bien-être général, mais en aucun cas elles ne doivent être utilisées comme traitement unique pour des pathologies graves. Discutez toujours avec votre médecin avant de les utiliser en complément d’un traitement médical.
Ont-elles des effets secondaires ?
Si elles sont mal utilisées (non diluées, en trop grande quantité, ou inadaptées), les huiles essentielles peuvent provoquer des irritations cutanées, des réactions allergiques, ou des maux de tête. C’est pour cela qu’elles doivent toujours être diluées dans une huile végétale et appliquées de manière contrôlée.
Peuvent-elles provoquer des allergies ?
Les huiles essentielles sont naturelles, mais peuvent effectivement provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Pour cette raison, je procède toujours à un petit test de tolérance avant chaque séance (application d’une petite goutte d’huile diluée sur la peau) pour m’assurer qu’il n’y a pas de réaction. Si vous avez des antécédents d’allergies, je vous invite à m’en informer avant la séance.
MOYENS DE PAIEMENTS
Quels sont les moyens de paiements acceptés ?
Les règlements peuvent être effectués par espèces, chèque ou virement bancaire.
Peut-on régler en plusieurs fois ?
Si vous choisissez un forfait de suivi (160€ ou 180€), vous avez la possibilité de régler en deux fois sans frais supplémentaires.
Comment puis-je m’assurer que vous êtes bien référencée comme praticienne ?
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